Международный неврологический журнал 2(12) 2007
Вернуться к номеру
Шоколад кратковременно улучшает работу головного мозга
Рубрики: Неврология
Разделы: Новости
Версия для печати
Ученые из университета Ноттингема (Великобритания) подтвердили, что шоколад способен на короткое время улучшать умственные способности.
В эксперименте, проведенном учеными, люди употребляли напиток на основе какао, содержащий большое количество флавонолов. У обследуемых на 2–3 часа усиливался кровоток в важнейших участках головного мозга, и как следствие — улучшались реакция и сообразительность.
Ученые считают, что флавонолы какао, содержащиеся в шоколаде, могут быть полезны в случаях, когда работа мозга ухудшена, например вследствие переутомления, недосыпания.
Эффект шоколада связан, по всей вероятности, с расширением сосудов головного мозга. При этом важные участки мозга получают больше крови и лучше снабжаются кислородом.
Флавонолы содержатся также в красном вине, зеленом чае, чернике.
Авторы работы подчеркивают, что они использовали напиток, созданный специально для исследования, так как обычные шоколад и какао не содержат такого количества флавонолов.