Інформація призначена тільки для фахівців сфери охорони здоров'я, осіб,
які мають вищу або середню спеціальну медичну освіту.

Підтвердіть, що Ви є фахівцем у сфері охорони здоров'я.

Синдром неспокійних ніг

Синдром неспокійних ніг — неврологічний розлад, від якого страждає близько 10 % дорослих людей і 15 % людей похилого віку.

Характеризується різноманітними неприємними відчуттями в ногах, зазвичай у гомілці:

  • тяжкість;
  • поколювання;
  • свербіж;
  • печіння;
  • тремтіння;
  • відчуття мурашок або електричного розряду;
  • розпирання.

Дуже рідко такі відчуття бувають і в руках.

Поєднують усі ці симптоми 3 речі:

  • вони посилюються ввечері або вночі. Не дають людині заснути;
  • ці відчуття посилюються в спокої, при русі зникають;
  • неприємні відчуття змушують людину постійно рухати ногами (витягувати, згинати, трясти, розминати). Виникає бажання встати з ліжка і походити.

Людина не може спати, іноді такі відчуття тривають усю ніч. При частоті близько 60 посмикувань за годину  кожне з них призводить до мікропробудження мозку.

Поширені причини синдрому неспокійних ніг

  1. Дефіцит заліза. Потрібно зробити аналіз крові на феритин.
  2. Вагітність і супутній їй залізодефіцит.
  3. Соматичні захворювання: підвищення глюкози в крові при діабеті, підвищення сечовини при нирковій недостатності.
  4. Деякі неврологічні захворювання, пов'язані з ураженням периферичних нервів і спинного мозку.
  5. Прийом антидепресантів, протиблювотних засобів, препаратів літію, блокаторів кальцієвих каналів.
  6. Дефіцит вітамінів групи В.

Майже в 50 % випадків зустрічається первинний синдром неспокійних ніг, який виникає без причини і передається спадково. При цьому виникають збої в обміні дофаміну в організмі людини.

Лікування

При первинному синдромі призначаються снодійні і транквілізатори, що впливають на вироблення дофаміну.

Якщо синдром викликаний іншою хворобою, зусилля спрямовуються на неї.

Пацієнт має підібрати вправи для ніг, при яких відчуває полегшення. Корисні гарячі й холодні ванни, розтирання, вібромасаж, магнітотерапія і грязьові аплікації.

Варто відмовитися від алкоголю, продуктів, що містять кофеїн. А також дотримуватися чіткого розпорядку дня. Намагатися лягати спати в один і той же час.